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★モーニングヨガ教室開催のおしらせ★

太陽の光を浴びながら行う朝ヨガで、気持ちよく1日をスタートしましょう!!

「ポーズ」と「呼吸法」を基礎としたハタヨガを基本に、初めての方でも無理なく体験して頂ける内容です。

モーニングヨガを行うことで目覚めが良くなり、体力・筋力アップや体の引き締め、脂肪燃焼、リラックス効果もございます。

 

 

開催日 2019/04/14 2019/05/12 2019/06/09 2019/07/14 2019/09/08 2019/10/13
開催時間 フロントロビー am7:15集合
am7:30~am8:30 
開催場所 多目的ホール前芝地
*悪天候の場合・・・ノースヒル研修棟2F
参加費 おひとり様 1,500円(税込み)
お申し込み ホテルブルーベリーヒル勝浦
0470-76-3400
備考 *ご予約制になりますので、ご希望のお客様はホテルフロントまでお問い合わせください。
*定員になり次第、締め切らせていただきます。
*動きやすい服装でお越しください。
*ヨガマットは、ご用意しております。